Schreiben. Über mich selbst.

Eine fortlaufende Werkstatt zum autobiographischen Schreiben

Hospitalhof Stuttgart

Montags jeweils von
18:30 bis 21:00 Uhr

20.04. / 11.05. / 18.05./ 29.06. / 13.07. / 27.07.26

In dieser Schreib-Werkstatt sind Sie eingeladen, schreibend sich selbst und Ihr Leben zu erkunden.
Anhand von Anregungen aus der Literatur, ausgehend von Material aus dem eigenen Lebensarchiv und im lebendigen Austausch in der Gruppe schreiben Sie über sich und Ihr Leben – über einzelne Phasen, zentrale Figuren, Lebensthemen, Schlüsselereignisse oder auch den scheinbar beiläufigen Moment.
Ob in Miniaturen oder im größeren Erzählbogen: Angeleitet entdecken Sie das Spannungsfeld aus Erinnerung und Fiktion, die Wirkung bewusst eingesetzter Schreibtechniken und gestalteter Sprache.
So erfahren Sie, wie aus Erinnerungen Lebens-Geschichten werden, die dem Erlebten Sinn verleihen und Sie und andere zu berühren vermögen.

Bitte melden Sie sich direkt beim Hospitalhof an, sobald die Ausschreibung dort online ist.

Autofiktionale Schreib-Werkstatt

Einmal im Monat sonntags
10:00 – 17:00 Uhr
Lieblingsbuchladen Bietigheim-Bissingen

Anhand von Anregungen aus der Literatur, ausgehend von Material aus dem eigenen Lebensarchiv und im lebendigen Austausch in der Gruppe schreiben Sie über sich und Ihr Leben – über einzelne Phasen, zentrale Figuren, Lebensthemen, Schlüsselereignisse oder auch den scheinbar beiläufigen Moment. Ob in Miniaturen oder im größeren Erzählbogen: Angeleitet entdecken Sie das Spannungsfeld aus Erinnerung und Fiktion, die Wirkung bewusst eingesetzter Schreibtechniken und gestalteter Sprache. So erfahren Sie, wie aus Erinnerungen Lebens-Geschichten werden, die dem Erlebten Sinn verleihen und Sie und andere zu berühren vermögen.

Die Gruppe ist aktuell ausgebucht.
Sie können sich aber auf die Warteliste setzen lassen.

Tröstliches zur Sprache bringen

Eine Schreib-Werkstatt

24.01.26, 10:00 – 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart

Trost zu suchen, zu finden und zu spenden sind existentielle menschliche Erfahrungen. Und doch zeigt sich diese Gabe des Herzens auf höchst individuelle Weise: in Worten, Gesten, Berührungen, Begegnungen, die das Leid zwar nicht aufheben, jedoch Halt und Zuversicht zu schenken vermögen. In dieser Schreib-Werkstatt sind Sie eingeladen, der Vielgestaltigkeit des Trostes und der Untröstlichkeit in Ihrem Leben nachzuspüren. Anhand von Anregungen aus der Literatur, ausgehend von Material aus dem eigenen Lebensarchiv und im lebendigen Austausch in der Gruppe wenden Sie sich den kleinen und großen Trost-Momenten zu und bringen Sie in Texten als Ihre ganz persönliche Trost-Geschichte zur Sprache.

Journaling und Tagebuch

Mit kreativen Schreibtechniken den Anforderungen in Beruf und
Alltag begegnen

Tageskurs

Hospitalhof Stuttgart
Samstag, 11.07.2026
10:00 bis 17:00

Seit es die Schriftsprache gibt, führen Menschen Tagebücher. Sie nehmen sich mehr oder weniger regelmäßig Zeit für – ja, für was eigentlich?
Wer Tagebuch schreibt oder ein Journal führt, verständigt sich mit sich selbst und der Welt. Schreiben hilft sich zu distanzieren, sich klar zu werden, Stress abzubauen. Im scheinbar Fragmentarischen
leuchtet Lebenssinn auf, im regelmäßigen Tun wird Achtsamkeit geübt. Nicht umsonst wird das Tagebuch und Journaling längst auch therapeutisch eingesetzt. In diesem Kurs lernen Sie unterschiedlichste Facetten des Tagebuchschreibens und Journalings kennen. So erhalten Sie neue Impulse für Ihre bestehende Schreibroutine oder Ihren ganz individuellen Einstieg.
Zum Einsatz kommen Techniken aus der Integrativen Poesie- und Bibliotherapie und dem Journaling nach Kathleen Adams.

Bitte melden Sie sich direkt beim Hospitalhof an, sobald die Ausschreibung dort online ist.

Schreiben zwischen Meer und Watt

Eine Schreibwoche auf Spiekeroog

14.03.2026 bis 20.03.2026
Gästehaus Klasing
Spiekeroog

Für sechs Tage wird Spiekeroog zu unserer Schreibinsel. Wir wohnen im Gästehaus Klasing, das in Alleinlage zwischen Meer und Watt liegt. Spiekeroog ist autofrei, das Gästehaus ist ein Selbstversorgerhaus und beherbergt nur unsere Gruppe. Strand, Meer, Dünen und Watt sind nur wenige Gehminuten vom Haus entfernt. Bei offenem Fenster hören wir das Meer und den Wind und erleben den Wechsel der Gezeiten. Und so können wir uns in Verbundenheit mit der Gruppe und im Alleinsein in Haus und Natur den Gezeiten unseres Schreibprozesses überlassen.

Wir arbeiten an individuellen Schreibprojekten, die die Teilnehmenden mitbringen oder auf der Insel entwickeln. Das können Romane, kurze Erzählungen oder Gedichte sein. Die Tage sind so strukturiert, dass individuelle Schreib- und Naturzeiten sich abwechseln mit Theorieeinheiten und Resonanzen in der Gruppe.

Näheres zur Ausschreibung

Anmeldung bitte an:

Schreiben. Über mich selbst.

Eine Werkstatt zum autobiografischen Schreiben

30.04.2026 bis 03.05.2026

Kunstakademie Südtirol, Vahrn bei Brixen

Wann immer wir über uns und unser Leben schreiben, schöpfen wir Sinn und begegnen uns neu. Denn auf eine wundervolle Weise befruchten sich Schreiben und Leben wechselseitig. Wir fühlen und denken uns ein, in uns selbst, wenn wir dem Eigenen Ausdruck verleihen. In die anderen, für oder an die wir schreiben. In die Figuren und die Welt, die wir erinnern und dabei immer auch neu erschaffen. Und so schreiben wir uns ins Leben hinein, in seine Geschichten, in seinen Sinn, in unser Selbst.
In dieser Schreib-Werkstatt sind Sie eingeladen, den kreativen Blick auf sich und Ihr Leben zu wagen. Anhand von Anregungen aus der Literatur, ausgehend von Material aus dem eigenen Lebensarchiv und im behutsamen Austausch in der Gruppe schreiben Sie über sich und Ihr Leben – über einzelne Phasen, zentrale Figuren, Lebensthemen, Schlüsselereignisse oder auch den scheinbar beiläufigen Moment.
Ob in Miniaturen oder im größeren Erzählbogen: Angeleitet entdecken Sie das Spannungsfeld aus Erinnerung und Fiktion, die Wirkung bewusst eingesetzter Schreibtechniken und gestalteter Sprache.
So erfahren Sie, wie aus Erinnerungen Lebens-Geschichten werden, die dem Erlebten (neuen) Sinn verleihen, frische Perspektiven eröffnen und Sie und andere zu berühren vermögen.
Wir schreiben mit der Hand oder dem Laptop. Schreiberfahrungen sind von Vorteil, aber nicht Voraussetzung.

Bitte melden Sie sich direkt bei der Kunstakademie Kloster Neustift an.

Schreibkompetenz als Ressource für Resilienz und berufliche Stärke

Ein Bildungsurlaub

Spiekeroog
22.03.2026 – 28.03.2026

Wir schreiben jeden Tag – doch wie oft machen wir uns bewusst, welchen Schatz wir mit Stift, Papier oder Tastatur in Händen halten?
Schreiben setzt Kreativität frei und kann eine wertvolle Quelle der Selbstwirksamkeit sein. Durch den Ausdruck über die eigene Schreibstimme entsteht eine direkte Verbindung zu den eigenen Gedanken und Gefühlen. Regelmäßige Schreibzeiten werden zu Inseln der Entschleunigung, Präsenz und Freude.
Im beruflichen Kontext unterstützt Schreiben den kreativen Umgang mit den vielfältigen Anforderungen des Arbeitsalltags. Ressourcenorientierte Schreibtechniken helfen dabei, sich selbst und die eigenen Grenzen besser zu kennen, klare Prioritäten zu setzen und emotionalen Abstand zu gewinnen. Sie ermöglichen es, in stressigen Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben, verschiedene Perspektiven einzunehmen und das eigene Rollen-Repertoire zu erweitern. Damit trägt kreatives Schreiben zur Stressbewältigung und -prävention bei und fördert die persönliche Widerstandskraft. So wird aus Schreiben Lebenskunst und eine jederzeit verfügbare Ressource, die resilienter macht.
In diesem Bildungsurlaub entdecken Sie, wie Schreiben als Ressource genutzt werden kann, um Ihre berufliche Handlungsfähigkeit und persönliche Resilienz zu steigern.

Aktuelles Angebot:

Tagebuch reloaded

Kreative Schreibtechniken und Journaling als Skills für berufliche Handlungsfähigkeit und persönliche
Widerstandskraft

Ein Bildungsurlaub

Heiligenhafen (Ostsee)
01.11.2026 – 06.11.2026

Seit es die Schriftsprache gibt, führen Menschen Tagebücher. Sie nehmen sich regelmäßig oder sporadisch Zeit für eine schriftliche Unterhaltung mit sich und der Welt. Wer Tagebuch schreibt, kommt sich auf die Spur und legt neue Spuren, erschafft sich einen Raum, der schützt, bewahrt, klärt.
Regelmäßige Schreibzeiten werden zu Inseln der Entschleunigung, Präsenz und Freude, im regelmäßigen Tun wird Achtsamkeit geübt und Selbstwirksamkeit erfahren. In den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts erforschten Psychologen daher das gesundheitsfördernde Potenzial des Tagebuchs.
Diese unter dem Begriff des „Journaling“ bekannt gewordenen neuen Tagebuchroutinen nutzen Techniken des kreativen und expressiven Schreibens als Ressource für die Bewältigung von Beruf und Alltag. Denn Schreiben setzt Kreativität frei, steigert
die Lebensfreude, entlastet und hilft, Vergangenes zu ordnen, Erlebnisse festzuhalten und Zukünftiges zu planen. Dabei fördert ressourcen-orientiertes Schreiben Selbstfürsorge und Selbstwahrnehmung, vertieft das Verständnis für sich, die eigenen Grenzen und für andere, stärkt die Identität und die Bemühung, das Leben als ein sinnhaftes Ganzes zu erleben. Es hilft, emotionalen Abstand zu gewinnen, in stressigen
Situationen ruhig und fokussiert zu bleiben, klare Prioritäten zu setzen, verschiedene Perspektiven einzunehmen und das eigene Rollen-Repertoire zu erweitern. Zudem trägt kreatives Schreiben zur Stressbewältigung und -prävention bei und fördert die persönliche Widerstandskraft.
In diesem Bildungsurlaub entdecken Sie kreative Schreibtechniken und Journaling-Routinen, die als Ressource genutzt werden können, um Ihre berufliche Handlungsfähigkeit und persönliche Resilienz zu steigern.
Vorerfahrungen im kreativen Schreiben oder mit Tagebüchern sind nicht erforderlich – alle Techniken werden im Kurs vermittelt und praxisnah erarbeitet.

Aktuelles Angebot:

Literarische Schreib-Werkstätten

Einmal im Monat samstags oder sonntags 10:00 – 17:00 Uhr

Schriftstellerhaus Stuttgart

In diesen fortlaufenden Schreib- und Textwerkstätten wollen wir das eigene literarischen Schreiben (weiter-)entwickeln, neue Schreiberfahrungen machen und dabei insbesondere die Resonanz der Gruppe miteinbeziehen.
Wir arbeiten an Kurzgeschichten, Erzählungen, Gedichten oder auch an größeren Schreib-Projekten. Dabei beschäftigen wir uns mit dem „Schreib-Handwerk“ (z.B. Erzählstimme, Erzählperspektive, Figurenzeichnung, Dialogführung) und seinen Regeln genauso wie mit der Freiheit des Autors, davon bewusst abzuweichen. Darüber hinaus wird Raum sein, die Erfahrungen und Selbst-Begegnungen im eigenen Schreib-Prozess mit den anderen zu teilen.
Zwischen den Terminen arbeiten wir an Texten, die ca. eine Woche vor dem darauffolgenden Termin zirkuliert und dann vor Ort gemeinsam lektoriert werden.

Die Gruppen sind aktuell ausgebucht.
Sie können sich aber auf die Warteliste setzen lassen.

Wenn Vergangenes nicht vergangen ist

80 Jahre Kriegsende. Eine Schreib-Werkstatt

Tageskurs

Am 8. Mai 1945 endete der Zweite Weltkrieg. Und doch wirkt bis heute in den Seelen der Menschen weiter, was ihre Eltern und (Ur-)Großeltern im Krieg und auf der Flucht erlitten und geleistet haben. Denn in den wieder und wieder erzählten Geschichten genauso wie im Unausgesprochenen und Abgekapselten werden die Wunden des Krieges über Generationengrenzen hinweg weitergegeben: das Leid, aber auch die Stärke der Menschen, die es durchlebt haben.
In diesem Kurs spüren Sie anhand gezielter Schreibanregungen dem Kriegserbe in Ihrem Leben nach und verleihen ihm in eigenen Texten Ausdruck. Dabei sind Sie eingeladen, sich dem Belastenden genauso zuzuwenden wie dem Stärkenden.

Mit Trauer kreativ umgehen

Eine Schreib-Gruppe für Menschen nach Verlust und Trennung

Den Verlust eines nahen Menschen zu verwinden ist eine Lebensaufgabe und erfordert Lebenskunst.
In dieser Schreib-Gruppe werden Sie dabei unterstützt, Ihre Trauer kreativ auszudrücken. Anhand von Anregungen aus der Literatur, behutsamen Schreib-Impulsen und im lebendigen, mitfühlenden Austausch mit anderen Betroffenen erkunden Sie die heilende Kraft des schöpferischen Ausdrucks. Schreibend geben Sie Ihrer Trauer Raum und Worte, wenden Sie sich Ihren Gefühlen, Ihren Erinnerungen und Aussichten zu. Sie machen Erfahrungen mit Techniken, die Ihnen helfen, Ihr Leid als schöpferische Herausforderung zu begreifen.
Der kreative Ausdruck im Schreiben kann auch hilfreich sein, wenn der Verlust schon länger zurückliegt. Eine ausreichende emotionale Stabilität sollte gegeben sein.

Mutig sein

Ein Werkstatt-Wochenende

Den Mutigen gehört die Welt, lautet eine Redensart. Mut war eine der vier Kardinaltugenden der Antike. Und in vielen Bibelversen wird den Menschen Mut zugesprochen.
Aber was meint das eigentlich: mutig sein?
Drei Tage lang wollen wir dem Mut in unserem Herzen und auf unserem Weg nachspüren, nachgehen und schreibend Ausdruck verleihen.
Welche Arten des Muts kenne ich? Wann habe ich ihn auf meinem Lebensweg gebraucht und wie hat er sich mir gezeigt? Was nährt ihn? Und wie bindet mein Lebensmut mich an etwas Größeres an?
Geschrieben wird nach vielfältigen Anregungen und im behutsamen Austausch in der Gruppe.

Reisesegen

Ein Werkstatt-Wochenende

Reisesegen gibt es schon in den Geschichten des Alten Testaments. Und auch heute haben viele Menschen das Bedürfnis, einen Segen zu singen oder zu sprechen, wenn sie sich auf den Weg machen. Für Pilgernde kann ein Reisesegen beides bedeuten: sich selbst behütet und unterstützt zu fühlen. Und auf dem Weg andere zu unterstützen und ihnen gut zu tun.  An diesem Wochenende werden wir biblische und nicht biblische Reisesegen kennenlernen. Wir spüren dem nach, wie wir selbst unterwegs behütet sein möchten. Schließlich schreiben wir eigene Reisesegen – für uns und für andere Frauen.

Meine Sehnsucht ist größer

Ein Werkstatt-Wochenende

Immer von Neuem brechen wir auf, treibt es uns hinaus in die Welt und weiter auf unserem Lebensweg. Nur was treibt uns da? Und was eigentlich suchen wir? Wonach sehnen wir uns wirklich?

Über Texte, Musik und Bilder näherst Du dich Deiner ureigenen Sehnsucht und Suche, die größer ist und über alles Äußerliche und Rastlose hinausweist. In eigenen Texten gibst Du Deiner Sehnsucht eine Stimme und erlebst sie neu in der Resonanz der Gruppe.

Aktuell keine Angebote, aber gerne auf Anfrage: